大美川藏 朝圣之旅——川藏南線318+稻城亞丁+拉薩11日游

大美川藏 朝圣之旅——川藏南線318+稻城亞丁+拉薩11日游（成都+新都橋+稻城亞丁+林芝+拉薩）參考行程

01第一天: 成都—二郎山—大渡河峽谷—海螺溝（宿）

早餐后從成都出發經成雅高速公路經雅安，沿秀美青衣江穿越二郎山隧道繼續前行，歷陰陽兩重天后到達川西最大最深峽谷大渡河谷，順大渡河而下，抵達世界級的海螺溝冰川景區，晚上住宿海螺溝。

千里川藏線，天塹二郎山

二郎山隧道約4180米，是全國第一長公路隧道。征服二郎山，征服天塹越通途，一直是當地人的夢想。

大渡河峽谷

遠眺大渡河峽谷風光，感受無限太陽光影魅力。

海螺溝冰川景區

游玩海螺溝景點，站在海螺溝上看貢嘎山，當陽光把冰川照成一片金色，運氣好可以看到這所謂的日照金山哦！

02第二天：海螺溝—瀘定橋—康定—折多山—新都橋（宿）

早上從海螺溝出發，第一站到達滬定橋，遙想當年紅軍勇士強渡大渡河的壯觀場面，領略“大渡橋橫鐵索寒“的壯麗詩篇后繼續前行，然后抵達康定情歌的康定。之后征服折多山，進入真正意義上的藏區，被譽為“攝影天堂”的新都橋，晚上住宿新都橋。

著名紅色旅游景點——瀘定鐵索橋

重踏紅軍足跡，感受當年紅軍22勇士飛奪瀘定橋的氣勢，領略“大渡橋橫鐵索寒“的壯麗詩篇。

康定

康定是我國西部地區重要的歷史名城，是四川省甘孜藏族自治州首府，一曲《康定情歌》使康定名揚海內外。

折多山口

在被稱為藏漢分界線，海拔4298米的塞外屏障折多山撒歡、拍照。

光與影的世界——新都橋

新都橋是大自然鬼斧神工造就，是一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安詳地吃草。這里是令人神往的、“攝影家的天堂”。

03新都橋—卡子拉山—長青春科爾寺—海子山古冰帽—紅草地—稻城（宿）

一早從新都橋出發，經過雅礱江畔的康巴小山城·雅江縣城，接著開始翻越剪子彎山、卡子拉山，抵達七世達賴出生地·世界高城理塘，午餐后參觀康巴地區最大的格魯派（黃教）寺院•長青春科爾寺。下午過毛埡大草原，翻越兔兒山，經過青藏高原最大的古冰川遺跡海子山自然保護區傍晚時分抵達最后的香格里拉·稻城縣。

卡子拉山

卡子拉山，位于四川省境內，海拔4718米。在這里看山，層巒疊嶂，一層比一層更遠，一層比一層顏色更淺，直至天邊，真像行走在‘天路’之上。

長青春科爾寺

長青春科爾寺又稱理塘寺，于1580年由第三世達賴喇嘛索南嘉措創建，是康區歷史最悠久，規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。

海子山——稻城古冰帽

青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽——海子山自然保護區(海拔4500米)，以“稻城古冰貌體”著稱于世，是喜瑪拉雅山造山運動留給人類的古冰貌遺跡，空曠寂寥，怪石林立，千姿百態，景象萬千。

【特別說明】如果天氣晴好的話，在此透過一望無際的亂石灘，看到天邊的一排雪山組成的雪線，景象十分的壯觀哦！

紅草地

紅草地是位于稻城桑堆鎮公路傍的一處小濕地，每當到了秋天，生長在水中的小草逐漸染成了鮮艷的紅色，在高原陽光的照耀下，更加鮮亮，配以藍天白云、金色楊林，這一片小小的紅草地居然可以拍出驚世駭俗的油畫大片。

【特別說明】拍攝欣賞紅草地最佳季節選擇金秋，國慶以后。

04第四天：稻城—傍河風光—萬畝楊樹森林—赤土河—貢嶺寺—亞�。ㄋ蓿�

早上由稻城出發，觀稻城傍河風光，萬畝楊樹森林公園，翻越波瓦山（4400米）沿赤土河谷經日瓦鄉至亞丁村，沿途觀賞原始的高山、峽谷、河流、森林，晚上住宿亞丁。

傍河風光

藍天白云之下，疏密有致的黃楊林變得金光燦燦，黃葉隨風飄揚，形成一道耀眼奪目的風景線。

萬畝楊樹森林

赤土河風光

在藍天白云的映襯下，整個赤水河谷如同一副栩栩如生的高原秋色圖。河灘上布滿了紅色、黃色、綠色及紫色等五顏六色的灌木叢，草地也變得金黃。

貢嶺寺

貢玲寺是稻城最大的格魯派寺廟，建筑規模雖然不大，但其在藏傳佛教中的地位卻不容忽視。神奇的傳說，悠久的歷史，尊貴的地位，都無意間給貢嶺寺罩上了一層神秘的色彩。

05第五天：亞丁—五色�！�牛奶�！�洛絨牛場—亞丁神山—稻城（宿）

吃完早餐后從亞丁出發，進神奇、美麗、迷人的香格里拉，游覽五色海、牛奶海、洛絨牛場等風景區，下午到達亞丁觀三大神山，晚上住宿亞丁。

五色海

五色海藏名“納卡措姆” 意為“山頂之�！�。五色海的湖底有許多不規則的網狀花紋，每年七八月來，湖底各種植物茂盛，在陽光的照耀下會呈現不同顏色，也有人叫它“七色�！�，湖底植物死亡以后，形成這種花紋。

【特別說明】五色海海拔較高（有4600多米），天氣變化異常，隨時都可能遇到暴雨和大風，所以這也是可遇不可求的，請大家一定要放平心態。

牛奶海

牛奶海只能算是一個大一點的水潭，碧綠的水色在清晨天空的映射下發著幽幽的光芒，仿佛就是一塊跌落在人間的深色翡翠。

洛絨牛場

洛絨牛場被“日松貢布”三座神山環繞，貢嘎河從草場穿梭，林間溪流潺潺，與牧場木屋交相輝映，構成了一幅原始而又迷人的景色，令人們進入返樸歸真的境界。

亞丁三大神山——仙乃日、央邁勇、夏諾多吉

亞丁的三座神山：北峰仙乃日6032米，南峰央邁勇5958米，東峰夏朗多吉5958米。三座雪峰潔白，峭拔，似利劍直插云霄。仙乃日像大佛，傲然端蓮花座；央邁勇像少女，嫻靜端莊，冷清玉潔；夏朗多吉像少年，雄健剛毅，神采奕奕。雪峰周圍角峰林立，大大小小共三十多座，千姿百態，蔚為壯觀。

06第六天：稻城—兔兒山—毛埡大草原—姊妹湖—理塘—巴塘（宿 ）

早餐后出發，到達“龜兔賽跑”兔兒山，沿途毛埡大草原風光美不勝收，繼續前行到姐妹海，回到川藏南318國道線上的重鎮——理塘，下午出發前往川藏南線四川段最后的一座城市--巴塘，晚上住宿巴塘。

兔兒山

兔兒山位于海子山自然保護區的北部，遠觀就像兔子耳朵屹立在風中.山勢十分奇特，長在寸草不生的山峰之上，頗為壯觀宏大。

毛埡大草原

在美麗的毛埡大草原盡情的撒歡、拍照、賞景。

姊妹湖

姊妹湖是川藏線上一顆耀眼的明珠�！版⒚煤�”(也叫“眼鏡湖”) 靜靜地平躺在海子山上，象兩個美麗羞澀待嫁的少女，顯得是那么圣潔。周圍是白雪皚皚的雪峰，她猶如兩顆璀璨的明珠、又像雪山的兩滴眼淚，灑在山腳。這種神圣的靜美，讓你記憶終生……

世界高城——理塘

理塘地處四川省西部，是世界上海拔最高的縣城之一，堪稱”世界高城“，縣城海拔4200米，比西藏拉薩還要高300多米。這座”懸在高空的城市“，自古便是茶馬互市的重鎮。

07第七天：巴塘—金沙江—海通溝—瀾滄江—東達山—左貢（宿）

早餐后巴塘出行，前行40公里跨過金沙江，進入西藏境內。中午抵達進藏后的第一個縣城芒康，翻越拉烏山（4358米），跨過三江并流的第二條大江——瀾滄江后翻越覺凹山（4300米）。過東達山（5008米）后抵達左貢縣。

金沙江

瀾滄江

從險峻的盤山公路望下去，川藏公路和瀾滄江像兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間時隱時現。

東達山

東達山位于西藏左貢縣境內，埡口海拔5008米，為川藏線上第二高峰。埡口常年積雪，夏季草坪青綠，牦牛成群，風光極為美麗。

08第八天：左貢—邦達草原—九十九道彎—怒江峽谷—然烏湖—然烏（宿）

左貢出發到川藏南線和北線的交會處-邦達，告別草原，翻越橫斷山最大的天險-怒江山，經九十九道拐下行到怒江邊，之后前往然烏湖畔。沿途雪山、原始森林和田園風光交相輝映，景色出奇的美麗。

邦達草原

海拔4300米左右的邦達草原是瀾滄江與怒江之間分水嶺——它念它翁主脊上的一個寬坦山原盆地，兩岸廣闊的低濕灘地生長著茂密低矮的大篙草草甸植物，綠茵如氈，在湛藍如洗的碧空下，成群的牛羊悠閑地覓食。

九十九道拐

九十九道拐：因山勢所限，這段公路只能在山間往返折回，在很短的距離內迅速下降近2000米，直抵怒江峽谷。由于公路在這里的折回次數連續集中，且折回的角度幾乎都在180度，因此看起來蔚為壯觀，便有了川藏線上最為著名的“九十九道拐”的稱謂。

怒江峽谷

怒江大峽谷山高、谷深、水急，兩岸白花飄香，山腰原始森林郁郁蔥蔥，也是中國十大最美峽谷之一。

然烏湖

然烏湖是個寧靜的地方，幽蘭深邃的湖水，仿佛天空滑落的一滴眼淚，寂靜的沒有絲毫聲息。

09第九天:然烏—瓦村—米堆冰川—盔甲山—波密（宿）

早起觀然烏小鎮晨曦，出發游覽米堆冰川和然烏湖。冰川路不好走，很容易迷路，進入米堆時最好找一位當地村民做為向導，收費一般在50元左右。下午出了景區前往波密縣城入住。

瓦村

林木蔥郁，流水潺潺，雄鷹盤旋，雪山、湖泊、農田、村寨一幅幅絕色美景。

米堆冰川

中國最美的冰川——米堆冰川，這里秀美而神秘的田園風光，讓你不敢想象自己是在高原上。

盔甲山

石板崖上化掉一部分后，呈現出古代兵勇所披盔甲上的花紋，所以被當地人取名為“盔甲山”。

10第十天：波密—古鄉湖—通麥天險—魯朗田園風光—遠觀南迦巴瓦峰—林芝 （宿）

早餐后，從波密出發，沿途欣賞“藏王故里，靜好波密”水墨畫般的美麗風景，經通麥，駛過通麥、排龍，穿過魯朗欣賞美麗的田園風光，翻越翻過色季拉山，一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城，繼續行車19公里晚上在林芝市入住。

古鄉湖

古鄉湖是因1653年古鄉“雄隆給尼”冰川活動引起“卡貢弄巴”爆發巨大泥石流堵塞帕龍藏布江而形成。

通麥天險

通麥天險：又俗稱排龍天險。這里號稱“世界第二大泥石流群”，“川藏難，難于上西天”。行走川藏南線，沿線的山體土質較為疏松，極易發生泥石流和塌方，故通麥、排龍一線有“死亡路段”之稱。在川藏線上也一直備受矚目，隨著國家建設，通麥大橋已經由天險變通途。

魯朗田園風光

魯朗位于距林芝地區八一鎮80公里左右的川藏路上，雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖 ，該地素有“西藏江南”美稱�！棒斃省辈卣Z意為“龍王谷”，是龍王爺居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。

遠觀南迦巴瓦峰

站在色季拉山，遙望冰雪覆蓋，云霧繚繞的南迦巴瓦峰，頓時覺得心曠神怡。

林芝

林芝海拔2900米，座落在尼洋河畔，被稱為“西藏的江南”。

11第十一天：林芝—尼洋河—巴松措—米拉山—拉薩河—布達拉宮（拉薩）

早上從林芝出發，沿途欣賞秀美的尼洋河風光，在尼洋河支流巴河橋頭分路口前往觀賞圣湖巴松錯。之后再沿拉薩河谷前行，遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮，魂牽夢繞的圣城拉薩就在眼前，傍晚到達拉薩。

尼洋河風光

尼洋河源頭是一條細流，它奔流向前，越流越急。天上的白云也到尼洋河里來游蕩，這時想到一個詞：行云流水。這是一種難以言語的美妙境界。

巴松措湖

米拉山

米拉山口海拔5013米，站在山口，山風勁吹，藍天白云下，五彩經幡在大地與蒼穹之間飄蕩搖曳，連地接天，將藏民們虔誠的愿望傳達上蒼神靈。

拉薩河

拉薩河，不過是雅魯藏布的一條支流。但卻因為拉薩城和布達拉宮的關系，讓它在藏族人民心中占據著及其重要的位置，不經意間增添了幾分高貴和內涵。靜靜流淌的河水，藍天白云的美麗景象倒映其中，隨著清澈見底的河水蜿蜒伸展，從天上來，到遠方去。

拉薩（結束）

徜徉在拉薩街頭，穿越于無數的中國人，外國人，朝圣者，旅行者，黃皮膚，白皮膚之間，感受拉薩帶給你的不一樣的感覺.